طرق نوم الشباب

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

العا(هدوء)صفه

¬°•|عضًوٍ شرفُ|•°¬
إنضم
30 سبتمبر 2009
المشاركات
1,676
الإعجابات
0
الإقامة
في قلب كل البشر
#1
السلام عليكم

طـرق نـوم الشبــاب ههههههههه


الطريقة الأولى
لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه
[]
[/]



الطريقة الثانية
للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ ..

[]
[/]




الطريقة الثالثة
لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر ..

[]
[/]




الطريقة الرابعه
ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..
الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة ؟؟

[]
[/]




الطريقة الخامسة
هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات ..

[]
[/]




الطريقة السادسة
هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم
فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى ..

[]
[/]




الطريقة السابعه
هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم...

[]
[/]



الطريقة الثامنة والاخيرة
هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم بهدوء وراحة او ....... الخ

[]
[/]




ما شاء الله على الشباب يهتمون بصحتهم وبالنوم الصحي >>>اللهم لا حسد
ودي لكم ..
 

رحآيل

¬°•| مُشْرِفة سابقة |•°¬
إنضم
29 أكتوبر 2009
المشاركات
4,647
الإعجابات
0
العمر
24
الإقامة
حيث عآش آلبشر ، وسيظلون حتى ينتهي آلقدر ~ْ
#5
ههههههههههههههههههههههه ..
والله حركات ..
 

point

¬°•| عضو مثالي |•°¬
إنضم
11 يونيو 2008
المشاركات
1,489
الإعجابات
0
#10
ههههههه ..

اما حركاتـ ،،

يعطيك العافيهـ،،

تسلم عالطرح ..
 

لحن غجري

¬°•| مَـآلـكَم حـلَ |•°¬
إنضم
4 نوفمبر 2009
المشاركات
4,064
الإعجابات
0
#11
خخخخخخخخخخ ..~

رحمتكم جان جذي ترقدون ..~

يعطيك الف عافيهـ ع الطرح ..~

عسااك ع القوهـ
 

سقوط المطر

¬°•| مشٌرٍفةِ سابقة |•°¬
إنضم
29 سبتمبر 2009
المشاركات
2,451
الإعجابات
0
#13
ههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههه
عنبوه هذا مب رقد شو يلعب باليه
 

ღ أ”أ£أ¦أژ ღ

زائر
#17
ههههههههههه بجرب اليوم :19:

بصراحة فنتك هع

تسلم اخوي ع الموضوع الترتوب​
 

حشيمة القلب

<font color="#DA0202"><b> ¬°•| إدارية سابقة |•°¬<
إنضم
29 يوليو 2008
المشاركات
24,490
الإعجابات
0
العمر
31
الإقامة
°• مِنْ رَحِمْ الحُزنْ أتيتْ .. وسأبقىْ ..! °•
#19
هههههههههههههههههههههههههههه واااااااااااااااي والله العظيم الصور تضحك موووت


شو جيه معقوله جيه ترقدون يالشباب عيني عليكم بارده ههههههههههه

تسلم اخوي زورو يعطيك العافيه
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
أعلى