آلغضب مجرد رسآلهـ ||جروب نظرة تفاؤل||

أم أحمـد

¬°•| ~~سُوِيْرِهُ السَّعِيْدِيّ~~|•°¬
إنضم
21 أبريل 2008
المشاركات
17,995
الإعجابات
1
الإقامة
في بيت الوالد
#1
بسم الله الرحمن الرحيم


[YOUTUBE]vWeLVERcamg[/YOUTUBE]
.......................

( وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ)(آل عمران : 134)



الغضب : شعور لا اعتقد انه يوجد شخص بيننا لم يمر به ,وكما قيل انه شعور يبدا بالضيقه البسيطه وينتهي بالبركان الثائر ولكن وعلى الرغم من كل هذاا فهوو شعور صحي ورده فعل طبيعيه يشعر بها اي انسان .

"وقيل في معناه : تغيُّر يحصل عند فوران دم القلب ليحصل عنه التشفي في الصدر":boggled:
^^
الحياه مليئه بالكثير من الضغوطات والاسباب التي من الممكن ان تجعل الانسان في وضع لا يحسد عليه وهوو وضع الثائر الغاضب .
.................................

فانت لو انك كنت قد دعوت الى بيت احد اقاربك وصحوت متاخرا ولكن عند خروجك اكتشفت ان السياره معطله تبدا حاله ارسال تلك الرسايل السلبيه للمخ وبعد ذاالك تبدا حاله الاستثاره وبعد ذاالك يثور البركان الذي بداخلك لينتج عنه تصرف متهور يمكن ان تندم عليه



ولكن ..



لنتوقف عند هذاا الموقف وحدث ما حدث .. اول شي ممكن ان تفكر فيه ان تبلغ اقاربك بتاخرك او ان تستقل سياره اجره او ان تذهب مع احدهم الي بيت قريبك ...




اجل .. التحكم في الغضب خاصه هؤلاء الذين تستثيرهم توافه الاموور .. ووالاهم ان تكون مقتنع في جوهر نفسك بان الغصب لا يحل الامور ولربما يزيدها سوءا...




ولكــــــــن /// كيف يمكن تجنبه :

  1. استخدم الرسائل الايجابيه عند التحدث الي النفس خاصه عند التعرض لموقف من الممكن يستثير غضبك .
  2. دافع عن حقوقك او ما دفعك للغضب ولكن بالعقل والتفكير السليم
  3. عدل من وضعيتك او اشرب كوب ماء فالماء مفيد حتى يهدى غضبك وابتعد عن مسببات الغضب لديك .
  4. تاكد انك من قرر ان يغصب اذا انت الوحيد القادر على كتم هذا الغضب .
  5. واهم ما يمكن فعله هوو قرأه القرآن او الصلاه او حتى الاستغفار .. فعلى الله ترجع الامور ,,,
جميع الحقوق محفوظه


اعداد:







 
التعديل الأخير:

في الصميم

¬°•| خارج الخط |•°¬
إنضم
16 أكتوبر 2007
المشاركات
5,789
الإعجابات
0
الإقامة
Al-Buraimi
#2
(لا تغضب ، لا تغضب ، لا تغضب) رساله نبويه ،، وذكرتمونا بها بأسلوب دعوي ،، لأن نفوسكم أبت أن تجعل الحياه كئيبه بل "نظرة تفاؤل" /// جروب "نظرة تفاؤل " أبدعتم ف الطرح الجميل بمجهودكم الجماعي المتميز ،،، وفقكم الرحمن وحفظكم من كل سوء!!
تستحقون التقييم والـ 5 ستار!!


تم ختم الموضوع بواسطة "في الصميم"
مع الإحترام!!
 
التعديل الأخير:

دمي شعر

¬°•|مطور سابق|•°¬
إنضم
12 فبراير 2011
المشاركات
2,352
الإعجابات
0
الإقامة
ارض الله الواسعه
#3
موضوع في قمة الاهميه
فالغضب اعصار مدمر اذا لم يصد بافكار ايجابيه ...
وحلول منطقيه ..
دمتم بود ...
 

دمي البريمي

¬°•| فخر المنتدى |•°¬
إنضم
19 فبراير 2011
المشاركات
3,012
الإعجابات
0
الإقامة
دمي البريمي موتي وحياتي
#4
يسلموا على اختيااار مووضووع مهم مثل الغضب
نصااائح جدااا مهمه لتفااادي ثورة الغضب
مووووضوووع مميز دمتم بهذاا الرقي والانتقاااء المميز​
 

الهاجس

¬°•| حكاية تميز |•°¬
إنضم
7 نوفمبر 2010
المشاركات
11,075
الإعجابات
0
#6


طرح رائع إختي العزيزة

التحكم في انفعال الغضب والسيطرة على النفس من الأمور بالغة الأهمية لكي ينجح الإنسان في حياته ويستطيع أن يتوافق مع نماذج البشر على اختلاف طباعها وأخلاقها.. وأيضاً لكي يتجنب ما يسببه الغضب من اضطرابات نفسية وعضوية متعددة، ويتفادى كثرة التصادم والاحتكاك والذي يحصد بسببه خصومات وعداوات كثير

إحترامي لموضوعك الجميل

وكل التوفيق لجروب (( جروب نظرة تفاؤل ))​
 

•¦{ آلبُريْمِے دَآرِيْ }¦•

¬°•| فَخْرِ الْبُريْمِي |•°¬
إنضم
8 يوليو 2010
المشاركات
5,459
الإعجابات
0
الإقامة
البريمي داري
#11
بكل صراحة الموضوع جميل والإختيار في معالجة (الغضب).. كان موفق

ولكن لاحظت عدم التعاون من أفراد طاقم قروب نظرة تفاؤل في اعداد الموضوع

بالتوفيق للجميع وشكرا لكم..
 
أعلى