سجل حضورك بنصيحه طبيه ..

عراقيه

¬°•| عضو مثالي |•°¬
إنضم
21 فبراير 2011
المشاركات
1,797
الإعجابات
0
الإقامة
البريمي
#1
السلاام عليكم ورحمة الله وبركاته

شلونكم .. اخباركم ..
انشاءالله مناح..
واني جالسه احوس وافرفر اجى ببالي ان اسدح الموضوع هذا وهو
انك تدخل او تسجل دخولك بنصيحه تقدمها لللأعضاء
وهي نصيحه طبيه
اوكٍ


انشاءالله عرفتو الفكره ومحتوى الموضوع..
واتمنى تكون النصيحه من مصادر موثوقه..
لكي تعم الفائده للجميع..
واتمنى التفاعل...
تقبلوو ودي
اختكـــــــــم

عــــــــــــراقيه
فديتكم
 

بنت هلي

¬°•| مُشرِفة سابقة |•°¬
إنضم
9 مارس 2011
المشاركات
2,596
الإعجابات
0
الإقامة
في بيتنا
#3
هلا عزيزتي عراقية، تسلمين عالموضوع، وراح أثبته لفتره.
 

دمار الكروزر 311

¬°•| عضو مميز جدا |•°¬
إنضم
23 يونيو 2011
المشاركات
504
الإعجابات
0
الإقامة
رساله للي ف بالي >> كلام ماتطولهـ انصحك لا تقولهـ
#4
اذا تشوفين نفسج شرات الدرااام وتبين تخفين من وزنج عليج بكنتاكي وماكدونلز :biggrin:
 

الــمــنــبــر

¬°•| مشرف سابق|•°¬
إنضم
19 أغسطس 2011
المشاركات
437
الإعجابات
0
الإقامة
هــنـــا فـي مـــنـــبـــري هـــذا
#6
أنصحكم بزيارة مركز بوابة اليمن للمنتجات الطبيعية

يوجد جميع ما تدورونة ومضمون .. والآن هذا المركز من أرقى المراكز الأعشاب في عمان وعندهم فروع كثيرة في عمان .:imuae4:

واذا شي استفسار تفضلو

فرع البريمي مقابل اسواق هدايا عجمان
 
التعديل الأخير:

ريحانة الصبى

¬°•| عضــو مــهــم|•°¬
إنضم
14 مارس 2011
المشاركات
923
الإعجابات
0
الإقامة
في قلوب من أحبني
#8
الآلام الرقبة .. ما يجب تجنبه

تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع لفترة طويلة خاصة حين تكون مضطرا لتثبيت وضع رقبتك في اتجاه معين مثل أن تقرأ أو تعمل على الكمبيوتر. وإذا كان ذلك حتميا فيجب عليك الاعتدال والراحة كل خمسة عشر دقيقة علي الأقل.


 

ريحانة الصبى

¬°•| عضــو مــهــم|•°¬
إنضم
14 مارس 2011
المشاركات
923
الإعجابات
0
الإقامة
في قلوب من أحبني
#9
الضغط على الكف لتخفيف الصداع

الضغط بالأصابع على راحة اليد طريقة عملية وبسيطة للتخلص من الصداع، حيث أكدت دراسة طبية من تايوان أن هذه الطريقة فعالة وتؤدي إلى راحة المريض من الأمراض العادية والشائعة مثل الصداع.
 

ريحانة الصبى

¬°•| عضــو مــهــم|•°¬
إنضم
14 مارس 2011
المشاركات
923
الإعجابات
0
الإقامة
في قلوب من أحبني
#10
خيارات لايقاف تقدم السن

9. داوم على العطاء وعمل الخير:
10. تناول كل طبيعي ملون:

زرع بعض النباتات:
8. تمرينات رفع الاثقال:
المشي لفترات طويلة:
6. القتال بشرف:

 

سـاره

¬°•| عضو مبتدى |•°¬
إنضم
12 سبتمبر 2011
المشاركات
50
الإعجابات
0
#11
استخدم الخل دائما :
الخل وخاصة خل ""التفاح"" من افود المواد للجسم
وفوائده لاتحصى استخدموا ملعقه صغيره مع السلطه يوميا
 
أعلى