دراسة : الأرق يدمر الحياة الزوجية

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

دبلوماسي المحافظه

¬°•| فخر المنتدى |•°¬
إنضم
11 ديسمبر 2010
المشاركات
6,988
الإقامة
جنة عمان (البريمي)
532923229.jpg


ظهرت دراسة جديدة نشرتها صحيفة "ديلي ميل" اليوم الثلاثاء أن الزوجات اللاتي يعانين من الأرق يدمّرن حياتهن الزوجية، على النقيض من الأزواج الذين يجدون صعوبة في النوم ليلاً.

ووجدت الدراسة أن الزوجات المعانيات من صعوبة في النوم يواجهن تفاعلات سلبية أكثر من شركائهن في اليوم التالي، ويتعرضن لردود أفعال مماثلة من أزواجهن بعد ليلة قلقة.

وقالت إن مشاكل النوم لدى الزوجات تؤثر على حياتهن الزوجية في اليوم التالي وهي تأثيرات مستقلة عن أعراض الاكتئاب، وعلى وجه التحديد لدى الزوجات اللاتي يستغرقن وقتاً أطول عند النوم ليلاً إلى جانب أزواجهن.

وأضافت الدراسة أن العلاقة بين النوم ليلاً والتفاعلات الزوجية في اليوم التالي هي أقوى من التفاعلات الزوجية في النهار، لكنها تجعل الأزواج ينامون أقل في الليلة التالية.

ووجدت الدراسة أيضاً أن النساء السعيدات في حياتهن الزوجية لا يعانين من اضطرابات النوم، بالمقارنة مع نظيراتهن غير السعيدات.
 

احساس طفله

¬°•| مُشْرفِة سابقة |•°¬
إنضم
28 ديسمبر 2010
المشاركات
3,753
الإقامة
مَملكِة ـأإڷحَب...! ❤
صح كلامك خيوو
الشخص اللي يعاني من اضطرابات فالنوم اكيد
بتكون حياته كئيبه ومستحيل يكمل يومه بهدوء :imuae54:

تسلم ع الطرح المميز والمفيد
يعطيك العافيه

:imuae15:
 

شناصيه عسوله

¬°•| للتميـز عنـوان |•°¬
إنضم
14 مايو 2011
المشاركات
2,456
العمر
34
أكيد للنوم فوائد كثيره والحمدلله..

تسلم اخوي ع الطرح المميز
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
أعلى