رياضة المشي

طالبة الثاني عشر

مشرفة قسم صفوف الـ 11 و 12
إنضم
23 فبراير 2015
المشاركات
553
العمر
25
http://t.co/Hb3jnru5l8
المشي علاج استدامة الحياه
بالنشاط والحيويه والادله عليه كثيره
ولو رجعنا لحياة الانسان بالماضي لوجدنا
بانه كان يعتمد على تنقلاته على المشي
وقطع مسافات طويله وعلى الدواب
وما هذا كان يمشي لم يعاني من الخمول او الارق
بالنوم ولم يشعر بالضغط والسكر
ولم يشتكي من الم المفاصل كان اشبه بالرياضي
الماهر في طلوع الجبال وتسلق الاشجار
وانجاز اعماله في حين اليوم تعددت وسائل الراحه
وزدادت الامراض والعلل واصبح الكثير منا
لا يعير الرياضه او رياضه المشي
ادنى اهتمام وهنا في هذا المقطع المرئي
يوضح اهمية رياضه المشي للانسان
اتركه لكم للاستفادة منه
دمتم بعافيه
flower.gif

http://t.co/Hb3jnru5l8
 

سالم البادي

إدارة الموقع
طاقم الإدارة
إنضم
20 سبتمبر 2007
المشاركات
8,716
طرح مميز يا رائعه ورياضة المشي كنت امارسها لولا ضيق الوقت وان شاء الله سأعود لها من الاسبوع المقبل استمري في الطرح
 
أعلى