فوائد المشي على الرمال حافي القدمين لمدة 15 دقيقة

خالد الشامسي

:: فريق التغطيات التطويري ::
إنضم
21 يوليو 2012
المشاركات
3,729
الإعجابات
14
#1

فوائد المشي على الرمال حافي القدمين لمدة 15 دقيقة


اظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين على الرمال يوميا ولمدة 15 دقيقة
ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياة الأمطار .



العشب الاخضر لن يكون بديلا للرمال عزيز !!



كما ذكرت الدراسة ان مياه الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار في الحالة المزاجية وانتظام في العمليات الحيوية .



وتشير الدراسة ان التحسين النفسي اثناء القيام بهذه العمليات سيطرا بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذا العمل ويواكبه.

</B></I>
 

ونه العوود

¬°•| عضــو مــهــم|•°¬
إنضم
12 يوليو 2012
المشاركات
2,039
الإعجابات
0
الإقامة
البريمي
#2
أيـــــــ^^ــــــــوا صح وأنا أشهد

بعد المشي على "الحصى الكبير" لمدة 10 دقايق يومياً...أحم أنا جربت ذا الشي..بس طبعاً ما جربته يومياً جربته يوم واحد ههههههRed fox2:ش11:
 

المزن

¬°•| مشرفة الأُسرَة و الطفل |•°¬
إنضم
18 أغسطس 2011
المشاركات
4,139
الإعجابات
0
العمر
19
الإقامة
England ♡
#5
فعلاً كلام رائع
في الحقيقة
هو المشي بشكل عام مفيد للغاية وعلى الرمال وخاصة رمال الشواطئ
مفيد أكثر
ربي يحفظك اخوي
انتقاء مميز
 

мά∂εмσίşάĻĻe

¬°•| مشرفة سابقة |•°¬
إنضم
28 يوليو 2012
المشاركات
6,002
الإعجابات
3
العمر
27
الإقامة
...
#6
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
ههه تجربه رائعه احب المشي على الرمال حافيه ::67
شكراً على المعلومات المهمه جداً
احترامي و تقديري
 

ˇعنودْھَہ ♡

¬°•| مشرفة الِضِيافَة والترحٌيبْ |•°¬
إنضم
1 يوليو 2011
المشاركات
3,035
الإعجابات
0
العمر
21
الإقامة
ف بيتنآ «●•
#7
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
\
صحيح كلآمك آخوي
شكرآ لك ع المعلومه آلقيمه
،
ودي
 

سنفورة العين

¬°•| عضو فعّال |•°¬
إنضم
17 ديسمبر 2013
المشاركات
128
الإعجابات
0
الإقامة
العين
#8
على هالجو يبالي اروح اتمشى في الرمل
مب حلو اتمشى بروحي احد بيخاويني ب 345​
 
أعلى