هل من الممكن تجنب الاكتئاب أو التقليل من فرص الإصابة به؟ ربما كان ذلك صحيحاً، لأن الحقيقة هي أن الإنسان هو من يحدد حالته النفسية والمزاجية في أحيان كثيرة من خلال التفاصيل والتصرفات والقرارات التي يتخذها، والاكتئاب يمكن كذلك تجنبه بما يعاكسه أي بالبحث عن السعادة.
هذه بعض النصائح التي تساعدك...
انا عند اهل صحار لنهم يتكلمو ف الحق
ما اسلوبي النفاق كل واااااحد يعرف الدوله شو سوت
وااااانا عند المعتصمين ولي ما عايبنه ايلس ف البيت
لنه شبعان فلوس ومرتاح وجبااااااااااااان